Business Fitness

 

Jeder Euro, der in betriebliche Prävention investiert wird, zahlt sich für die deutsche Volkswirtschaft mit mindestens fünf und bis zu 16 Euro aus. (Gesamte Studie lesen.)


„Betriebliche Gesundheitsförderung verschafft Unternehmen echte strategische Wettbewerbsvorteile, senkt Kosten und steigert die Produktivität erheblich. Daher muss sie integraler Bestandteil jeder Unternehmensstrategie sein und gesundheitlich sowie wirtschaftspolitisch forciert werden.“
(Rolf Fricker, Vice President und Gesundheitsexperte bei Booz & Company)


Unsere Kompetenz und Erfahrung im Gesundheitssport setzen wir auch im Rahmen von Busines Fitness gewinnbringend für Ihr Unternehmen ein.


Leistungsspektrum:

  • Körperliche Check-Ups: Erhebung von antropometrischen Daten (Größe, Gewicht, Fettanteil, BMI, Blutdruck), orthopädische Befunderhebung (Range of Motion aller Gelenke).
  • Diagnostik von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Motorik: Durchführung von sportwissenschaftlichen Tests zur Beurteilung von Kraft, Beweglichkeit und Motorik. Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Physical-Capacity-Test (PWC) und Laktatstufentest.
  • Gruppenkurse: Organisation und Durchführung von Bewegungskursen (Nordic Walking, Xco-Walking, Laufgruppen), Rückentraining (Wirbelsäulengymnastik, Rücken-Fit, Rumpfstabilisation) und Entspannungskursen (Progressive Muskelentspannung PMR, Atementspannung, Autogenes Training).
  • Durchführung von Gesundheitstagen und Gesundheitswochen: Das Training wird jeweils zielorientiert auf Wunsch und nach Absprache zusammengestellt (Durchführung z. B. im Chiemgau, Berchtesgadener Land).


Sprechen Sie mit uns – wir machen Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot mit unterschiedlichen Schwerpunkten am Arbeitsplatz, in unseren Räumlichkeiten oder rund um München im Alpenvorland.